인지행동상담 지도자 과정 안내

1. 목적

인지행동상담은 인간의 인지(cognition), 즉 우리의 생각이 감정과 행동 및 대인관계에 영향을 미치고 이것들이 서로 밀접하게 연결되어 있다고 가정합니다. 대표적 접근으로는 A. Ellis의 합리적 정서적 상담(Rational Emotive Behavioral Therapy: REBT), A. Beck의 인지치료(Cognitive Therapy: CT), J. Young의 심리도식치료(Schema Therapy), 그리고 Hayes의 수용전념치료(Acceptance & Commitment Therapy: ACT), M. Linehan의 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 등이 있습니다. 인지행동상담은 내담자의 인지에 초점을 맞추어 심리적인 문제를 이해하고, 경험적으로 입증된(Empirically-supported) 또는 증거에 기반한(Evidence

-based) 기법을 사용하여 인지의 변화를 꾀합니다. 체계적인 훈련을 통해 내담자로 하여금 자신이 현재 겪고 있는 문제의 속성을 알아차리고 그 해결책을 찾아 시도해보도록 함으로써 보다 건강하고 적응적인 삶을 살아갈 수 있도록 안내하는 목표지향적인 상담 방법입니다.

본 프로그램은 인지행동상담 기법을 통하여 열등감이나 우울, 불안 등의 심리적 고통을 호소하는 사람들을 도우려는 상담자를 위한 지도자 과정입니다. 인지행동상담의 원리를 익히고, 실제를 전문적으로 훈련하며, 그 적용상의 주의점을 체계적으로 다룹니다. 또한 서양에서 계발된 인지행동상담이 한국 상황에도 잘 적용될 수 있는 방안을 모색하는 진지한 장(場)이 될 것입니다.

2. 내용 및 일시

가. 내용

Ⅰ. 초급: Ellis의 REBT

Ⅱ. 중급: Beck의 인지치료

Ⅲ. 고급Ⅰ: Young의 Schema Therapy/Ⅱ: Hayes의 ACT(Acceptance & Commitment Therapy)

나. 일시: 초급

	일 시	시간	내 용	비고
1	3월 9일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론
2	3월 16일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	인지행동 관련 검사(1,2,3)
3	3월 23일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론 + 실제
4	3월 30일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론 + 실제
5	4월 6일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론 + 실제
6	4월 13일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론 + 실제
7	4월 20일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	이론 + 실제
8	4월 27일(목) 저녁 7시-9시30분	2.5시간	실제 + 종합정리

▶ 일정은 상의 후 조정 가능합니다.

※ 중급, 고급 일정은 추후 공고합니다.

- 과정별 이수 시간: 초급 20시간, 중급 20시간, 고급Ⅰ(Schema Therapy) 20시간 /

고급Ⅱ(ACT) 20시간은 요청시 개설

◈ 주교재: 본연구소 인지행동상담 자료집

◈ 참고문헌

Ⅰ. 초급과정 : REBT(Ellis)

1. 김중술(1994). An Introduction to cognitive psychotherapy. 서울대학교 학생생활연구소.

2. 박경애(1997).  인지․정서․행동 치료.  학지사.

3. 박경애 외역(2011).  아동과 청소년을 위한 인지정서행동치료(REBT).  시그마프레스.

4. 서수균·김윤희 공역(2007).  합리적 정서행동치료.  학지사.

5. 원호택 외 공역(1999).  우울증의 인지치료.  학지사.

6. 홍경자, 유정수 역(2005). ‘나’를 사랑하기.  교육과학사.

7. 홍숙기(2003).  성격심리(하).  박영사.

8. M.Bernard(1991). Staying Rational In An Irrational World. New York:Carol publishing book.

9. Beck (1979).  Cognitive Therapy Of Depression. New York: The Guilford Press

10. Bandura(1978).  The self system in reciprocal determinism. American Psychologist, 33, 344-358.

11. Mahoney, M. J. & Arnkoff, D. B. (1978). Cognitive and self-control therapies, in S.L.Garfield and A.E.Bergin (eds.). Handbook of psychotherapy and behavior change (2nd ed.). New York, NY: Wiley.

Ⅱ. 중급과정 : CBT(Beck)

1. 권정혜 외 (2004).  수줍음도 지나치면 병.  학지사.

2. 권정혜(1999).  기분 다스리기.  학지사.

3. 권석만(1998).  청소년 인지상담.  Beck의 인지치료.  청소년대화의광장.

4. 권석만 외 (2005).  심리도식치료.  학지사.

5. 민병배(1994).  대학상담과 인지치료 세미나. 불안한 내담자의 부적응적 인지와 그         변화.  서울대학교 학생생활연구소.

6. 원호택 외 공역(1999).  우울증의 인지치료.  학지사.

7. 최영희 외 공역(2017).  인지행동치료 이론과 실제(제2판).  하나의학사.

8. Treating the Trauma of Rape : Cognitive-Behavioral Therapy for Ptsd , Guilford Publication.

Ⅲ-1. 고급과정 : Schema Therapy(Young)

1. 권석만 외 공역(2005).  심리도식치료.  학지사.

(원저: Young, Klosko, & Weishaar(2003). Schema Therapy: A Practitioner's Guide)

2. 문현미(2005). 인지행동치료의 제3동향. 한국심리학회지:상담 및 심리치료,17,1,15-33.

3. 민병배· 유성진 공역(2008).  성격장애의 인지치료.  학지사.

4. 박권생 역(2004).  정서심리학.  학지사.

5. 최영민 외 역(2004).  새로운 나를 여는 열쇠.  열음사.

6. 최준식 역(2006).  느끼는 뇌.  학지사.

7. Young, J.E., & Klosko,J.S.(1994). Reinventing your life:New York:Plume

Ⅲ-2. 고급과정 : ACT(Hayes & ...)

1. 문현미 역(2013). 우울증을 위한 ACT. 학지사.

2. 문현미·민병배 공역(2010). 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라. 학지사.

3. 박경·이선영 역(2013). 수용전념치료에서 내담자와 치료자를 위한 마음챙김. 학지사.

4. 신민섭 외역(2006).  변증법적 행동치료. 시그마프레스.

5. 안희영 외역(2009). 마음챙김에 근거한 심리치료. 학지사.

6. 임현경 역(2011). 불안의 늪에서 행복을 꽃 피워라. 슬로디미디어.

7. 장현갑 외 공역(2003).  과학명상법.  학지사.

8. 장현갑 외역(2005). 마음챙김 명상과 자기 치유(상), (하). 학지사.

9. 조용범 역(2007).  경계선 성격장애 치료를 위한 다이어렉티컬 행동치료. 학지사.

10. 최영희·유은승·최지환 공역(2012). 수용전념치료 배우기. 학지사.

11. Hayes, S. C., Strosahl, K. D. (2004). A Practical Guide to Acceptance and  Commitment                      Therapy. Springer Science+Business Media, Inc.

3. 참가대상

• 상담심리 전공자(교육학, 심리학)

• 상담심리 관련 전공자(사회복지학, 간호학 등)

• 상담 및 사회복지, 정신간호 관련기관의 프로그램 유경험자 및 담당자

• 보건 실무자(정신보건사회복지사, 간호사, 임상심리사)

• 유관기관의 실무자

• 인지행동상담에 관심있는자

4. 참가인원 : 8명

5. 참가비 : 과정별 별도(광주은행  028-121-573221   예금주 : 유정수)

초급 : 400,000원 / 중급 : 400,000원 / 고급(Ⅰ) : 500,000원, 고급(Ⅱ) : 500,000원

(자료집, 검사비 포함)

6. 장소 : 마음소리 세미나실

7. 기타

□ 본 교육을 마친 사람에게는 한국 심리학회에서 인정하는 수료증(해당 시간)이 수여됩니다.

□ 프로그램 일정은 논의 후 조정 가능합니다.

□ 중급 과정은 초급을, 고급 과정은 초급과 중급을 마친 사람으로 한합니다.

□ 전화로 먼저 접수하면, 진행에 도움이 됩니다(문의 ☎ 062-234-7585/010-2540-7585).

◈ 약도

승용차

학운 IC에서 증심사 방면으로 진입하여 운림중학교에서 좌회전합니다.

버스

운림중 하차 : 첨단09, 지원35, 지원50, 지원51, 지원54, 봉선76