Áö´Ï
CBT °úÁ¤À» ¸¶Ä¡¸ç(¸ñ¿äºÐ¹Ý)
2021-12-21 [12:44]
834
Äڷγª·Î ½ÃÀÛµÈ 2021³â, ³ª¿¡°Ô °¡Àå ¶æ ±íÀº ÀÏÀº
CBT°úÁ¤À» ¸¶Ä£ °ÍÀÌ´Ù. 3¿ù¿¡ ½ÃÀÛÇØ¼­ 12¿ù¿¡ ³¡³ª´Â °úÁ¤À»
¼ö·áÇß´Ù´Â »ç½Ç¸¸À¸·Î ³ª¿¡°Ô ĪÂùÀ» ÇØ ÁÖ°í ½ÍÀº 1³âÀÌ´Ù.

3¿ù ù °­ÀǸ¦ µè°í ³»°¡ ¾Ë°í ÀÖ´ø CBT°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½Ç¿¡ È¥µ·ÀÌ
¿ÔÀ¸³ª ±³¼ö´ÔÀÇ ¿­Á¤ÀûÀÎ ¼³¸í°ú Ä£ÀýÇÑ ¿¹½Ã¸¦ ÅëÇØ CBT¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ µÇ¾ú´Ù.

¹«¾ùº¸´Ù ³» ÀÚ½ÅÀ» µé¿©´Ùº¸°í ³ª¸¦ ÁøÁ¤À¸·Î ¸Â´ê´Â ½Ã°£À» °¡Á³´ø
1³âÀ̾ú±â¿¡ ³ª¿¡°Ô´Â ¹«¾ùº¸´Ù ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£À̾ú´Ù.

ÀÌ ¸ðµç °ÍÀº ¼ö¾÷ ½Ã°£À» ³Ñ°Ü°¡¸é¼­ Çϳª¶óµµ ´õ °¡¸£ÃÄ ÁÖ°íÀÚ ÇÏ´Â
±³¼ö´ÔÀÇ ¿­Á¤°ú ³¡±îÁö ÇÔ²² ÇØÁØ µ¿·á ¼±»ý´Ô ´öºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù

³»³â¿¡´Â ¾î¶² ¼ö¾÷À¸·Î ±³¼ö´ÔÀ» ¸¸³ª ºÉÁö ¹ú½áºÎÅÍ ±â´ëµÈ´Ù.

±³¼ö´Ô...ÇÑ ÇØ µ¿¾È ¼ö°í Çϼ̽À´Ï´Ù...±×¸®°í °¨»çµå¸³´Ï´Ù..^&^

* º» »çÁøÀº 12¿ù 18ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÏ´Â °Å¸®µÎ±â °­È­ ÀÌÀü(14ÀÏ)¿¡ ÂïÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù.